Mel B Interview - Promi-Interviews | DE.rickylefilm.com
Personen

Mel B Interview - Promi-Interviews

Mel B Interview - Promi-Interviews

Mel B Interview

Wir plaudern zu Spice Girl - und das Gesicht der International Fitness Week - Mel B darüber, wie sie ihren Mörder abs hält, was sie in ihrer Form durch ihre Schwangerschaft zu bleiben tun werden und warum sie für einen anderen Spice Girls Comeback Gunning...

Was ist Ihr tägliches Fitness-Regime wie?

Mel: Ich habe keinen täglich ein tun, ich arbeite aus zwei oder drei Mal pro Woche, ob es ein Lauf oder ein Training Klasse, eine Wanderung... Ich wirklich versuchen, es zu mischen, um ein wenig nach oben, so dass es mich interessiert hält. Ich habe ein Fitness-Studio in meinem Haus, so dass, wenn alles andere versagt werde ich auf die laufende Maschine bekommen und einen Film oder eine beschissene Reality-TV buchen und nur Zone heraus.

Was tun Sie, um sich zu motivieren?

M: Ich gute Freunde, die gehen ‚Beweg deinen Arsch aus dem Bett, weil wir arbeiten gehen.‘ Weil seine hart die ganze Zeit für sie auf den Schultern sein gerade. Die Hälfte der Kampf wird immer nur sich selbst in die Turnhalle, oder sich selbst in Ihrem Trainingsgang und einsatzbereit.

Welcher Teil Ihres Körpers sind Sie am meisten stolz?

M: Mein Mann mag meinen Hintern, weil es rund, so dass ich denke, dass.

Haben Sie Körper Hang-ups?

Nein, weil ich gerade gelernt haben, um den Körper zu lieben ich habe, und ich arbeite und ich behandle sie gut.

Was ist das Geheimnis Killer abs?

M: Lachen viel und die Arbeit aus. Laufstreifen Sie und arbeitet Ihren Kern, Mischen mit verschiedenen Übungen auf, damit Ihr Körper auf eine Sache bekommt nicht verwendet, so kann man wirklich mit Ihrer Arbeit intensiv bekommen. Ich mag nie auf eine Sache bleiben, sonst haben Sie wirklich nicht, dass viele Ergebnisse sehen.

Glauben Sie, jeder eine Berühmtheit Körper erreichen kann?

M: Ich weiß nicht, was eine Berühmtheit Körper ist, also nein. Ich denke, dass jeder Körper so fit sein kann, wie sie für ihre besonderen Körper sein können, wenn sie trainieren und gesund essen.

Welche Art von Diät haften Sie?

M: Ich weiß nicht Diäten, ich esse gesund von Montag bis Freitag und an den Wochenenden ich esse, was ich will.

Was sind Ihre Top-gesunde Ernährung Tipps?

M: alle zwei bis drei Stunden Essen, hat einen schönen omlete am Morgen, Snack auf etwas Obst, hat einen schönen Salat zum Mittagessen, Snack auf einigen Nüssen zwischendurch, und Huhn und Gemüse für das Abendessen. Gönnen Sie Ihren Körper gut. Füttere es.

Ist Ihr Fitness-Regime und Diät viel anders, wenn Sie in den Spice Girls waren?

M: Ich begann nur drei ausarbeitet und ein halbes Jahr vor.

Wie haben bleiben Sie auf der Suche so gut?

M: Nun, wir 15 Stunden Tag getan haben, so war das ein Work-out.

Würden Sie jemals wieder eine Aufholjagd mit den Spice Girls in Betracht ziehen?

M: Ich würde immer Sachen werden verficht Spice Girls. Ich denke, es wäre toll, wenn wir eine andere Tour war, denke ich, es wäre toll, wenn wir unsere DVD aus unserer letzten Tour wieder freigegeben. Ich werde immer in der Gewürz Ecke, weil ich bin ein Spice Girl und ich liebe sie alle. Ich denke, sie sind großartig, und unsere Fans - wir haben die besten Fans überhaupt. Aber wir haben nicht diese Diskussion noch als Gruppe hatte, so...

Glauben Sie, dass Sie Ihre Freundschaft mit den Mädchen Kinder hat sich geändert?

Ich denke, wir sind nur alle erwachsen. Wir sind alle unabhängig, sind wir alle verantwortlich, und wir sind alle Mütter, die groß ist.

Welche Art von Fitness-Rat würden Sie geben ihnen während ihrer Schwangerschaften?

Nun, ich bin das Schlimmste, weil für meine beiden Schwangerschaften habe ich nicht heraus arbeiten. Ich arbeitete heraus nach, aber ich wollte es nicht klappen, hörte ich meinen Körper. Aber wenn ich mich zurückblicke soll nur etwas getan habe, zu pflegen und aktiv zu halten. Und ich denke, das ist das bst, was Sie für Ihren Körper tun können, Ihr Baby und sich selbst ist während der Schwangerschaft aktiv zu bleiben. Sie können Gage, was zu wenig oder zu viel, aber nichts zu tun, wie ich es tat? Großer Fehler.

Bestes Stück Beziehung Beratung

Nehmen Sie einfach Ihren Partner kennen zu lernen. Viele Menschen sind in Beziehungen und sie wissen nicht, ihre andere Hälfte, ihrem Partner, ihren Freund - sie kennen sie nicht. Nehmen Sie sich Zeit, um Ihren Partner zu kennen. Haben Datum Nacht, wo Sie Ihre Telefone ausschalten und sitzen und reden.

Möchten Sie mehr von Scary Spice hören? Folgen Sie Mel B bei www.twitter.com/MelBOfficial