Fearne Cotton Depression und warum sie nicht auf Instagram geteilt hat | DE.rickylefilm.com
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Fearne Cotton Depression und warum sie nicht auf Instagram geteilt hat

Fearne Cotton Depression und warum sie nicht auf Instagram geteilt hat

Fearne Cotton: Warum habe ich nicht meine Depression auf Social Media teilen

Soll ich gewesen ‚ehrlich‘ über meine Depression auf Social Media?

Ich war vor kurzem auf Radio 4 erscheinen , fragt die Frauen der Stunde in der Förderung meines Buchs, das eine wunderbare, nervenaufreibende Ehre war. (Yep, eine andere. Ich eine Herausforderung Junkie bin, erinnern Sie sich ?)

Auf der Show , die ich über den Abschnitt meines Buches gesprochen , wo ich über eine Episode der Depression geschrieben, die durch eine Kombination von Umständen mit einer Geschichte der es gemischt verursacht wurde in meiner Familie. Ich bin in einem guten Platz im Moment so reden über diese dunklen Flecken fühlt , dass etwas einfacher. Ich kann es von einem Ort der Klarheit sehen, und die Scham und Angst um das Thema hat sich zerstreut etwas , nachdem es laut zu sagen.

Eine Frage , Jane Garvey gefragt würde meinen Kopf nicht verlassen , als ich aus der BBC ging an diesem Tag.


Sie fragte, ob ich dachte, dass ich einen schlechten Dienst Instagram tat, weil ich nicht zeigen, was ich hatte online war durch. Wenn sie es sagte, Bilder und Gefühle in tosenden Wellen obwohl meine Speicherbank gewaschen. Ich glaube, dass mein Konto Instagram eine faire Darstellung der Teile meines Lebens zeigt. Hier finden Sie eine Mischung aus meinem Leben zu Hause, wo ich in voller mum-Modus bin, bis zu einer Stunde unsozial und Backen mit meinen Kindern, wie sie Hände voll Mehl werfen auf den Boden, in Verbindung mit dem Arbeitsteil meiner Existenz, das ist Spaß und abwechslungsreich. Ich habe nicht über glamorise es oder es aufregender aussehen, als es tatsächlich ist, aber Depression meist definitiv nicht auf meinen sozialen Medien vorge Feeds entweder. Aber warum? Warum habe ich nicht offen darüber zu der Zeit sprechen und teilen, was ich durchmachte Gong? Ich begann zu denken: soll ich mehr verantwortlich sein mit meinem Social-Media-Leben im Laufe der Jahre?


Als ich in meinem tiefsten war , habe ich nicht viel online stellen alles auf. Das ungerade inspirierend Zitat , das an diesem Tag hat mitschwang, oder ein Bild von einem Sonnenuntergang, aber wenig anderes. Als ich in diesem Raum war das letzte , was ich war mit anderen in Verbindung tun wollte. Ich konnte mich kaum in die Augen schauen in den Spiegel so mit anderen Völkern zu tun Emotionen, Gedanken und Urteile waren einfach nicht auf der Tagesordnung. Während dieser Zeit wollte ich von allen verbergen , so meine eigenen Gefühle in der erhöhten Unterwelt von Instagram Vergrößerungs quälenden gewesen wäre. Und ein Foto von mir veröffentlichen sucht grau unter den Augen, fern und nach unten, hätte man mit jeder hilfreichen Antwort nicht erfüllt.

Vielleicht , wenn ich ein Bild online während dieser dunklen Zeit geschrieben hätte, wäre es mit etwas freundlicher Beratung oder nette Worte erfüllt sind, aber für mich Social Media war nicht der richtige Ort , um darüber zu reden. Instagram ist für mich ein Ort für Spaß Wirklichkeitsflucht und selbst wenn ich geistig in der Lage gewesen war , mit Teilen meiner Geschichte zu beschäftigen, wäre es meine Depression dimensional zwei aussieht gemacht haben. Depression mir spürte das Gegenteil davon. Es fühlte sich erhöht, laut, frech und vielfältig. Die Form meiner Depression und die Berggröße konnte nicht in einen kleinen Kasten auf meinem Handy stopfen.

Es wäre so bizarr und schockierend sein , als ob ein Freund Urlaubsfotos blättern und stolperte über ein Bild von ihnen zu weinen. Ich grüße alle , die ihre wahre Geschichte teilen (wo auch immer kann es sein), aber für mich persönlich, diese Art von Social - Media - Beitrag würde viele Schattierungen von falsch fühlen.


Erst weiter unten in der Zeile, die ich war bereit, darüber zu sprechen. Ich werde immer ehrlich und offen über meine Gedanken und Ideen, aber es hat zur richtigen Zeit und am richtigen Ort zu sein, und für mich, das war nicht, wie es geschieht, und auf Social Media. Vielen Dank Jane für Ihre Frage, die mich, dass etwas tiefer gemacht.

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