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Zosia Mamet von Mädchen, wie sie ihre Essstörung besiegt hat

Zosia Mamet von Mädchen, wie sie ihre Essstörung besiegt hat

Zosia Mamet: „Die Wahrheit über meine Essstörung“

Haben Sie ein Geheimnis? Ist Ihr Geheimnis etwas, das Sie töten könnte? Ein stilles, nagendes Gefühl, dass Sie langsam weg, allmählich schmilzt, etwas tödlich, dass niemand sonst sehen? Meins ist. Und es ist diese: Ich habe mit einer Essstörung zu kämpfen, seit ich ein Kind war. Dieser Kampf hat meist ein privater, wußte ein Krieg niemand in mir tobte. Ich habe versucht, es für eine lange Zeit zu kämpfen. Und ich fast gestorben.

Aber die Wahrheit ist, ich bin nicht allein. Ich bin gekommen, zu entdecken, dass 1,6 Millionen in Großbritannien das gleiche Geheimnis teilen, wie 30 Millionen Amerikaner. In der Tat würde ich es ist eine Seltenheit wagen zu sagen, eine Frau ohne Körper Probleme irgendwelcher Art zu finden - keine vollwertiger Störung, vielleicht, aber eine schiefe Ansicht ihres Körpers, eine Abneigung ihrer Form, der Wunsch, dünner zu sein , bustier, größer, anders. Es ist so üblich. Und doch sind wir so beschämt über diese Gefühle, die wir nicht über sie reden. Und das ist, wo wir in Schwierigkeiten geraten.

Die harten Fakten

Hier ist , wie ich meine Essstörung denken: Ich bin ein Süchtiger in Genesung. Wir haben andere Süchte gebracht
ins Licht; wir haben über sie gesprochen, seziert sie, machte sie akzeptabel Themen zu diskutieren und auszuarbeiten. Wir müssen Essstörungen behandeln ebenso ernst. (Was Essstörungen anders ist, ist natürlich , dass man nicht einfach gehen ‚Cold Turkey‘ und vermeiden Nahrung für den Rest Ihres Lebens. Sie haben zu leben , um zu essen.) Niemand befasst sich mit der Tatsache , dass so viele Frauen wecken bis in den Morgen und aus Gewohnheit, angreifen , was sie sehen. Vielleicht ist es nicht ein all-out Störung, aber es ist sicherlich der Samen ein. Ich habe einmal gelesen , eine Studie , die sagte , dass mehr als ein Drittel der beiläufigen dieters pathologische Essgewohnheiten entwickeln (und von denen bis zu 25% Wind mit einer Essstörung nach oben).

Natürlich sind nicht alle diese Menschen werden bis todkrank, aber Besessenheit Ende - und jede Diät nicht ein gewisses Maß an obsessing erfordern? - ist
eine abschüssige Bahn. Wussten Sie , dass fast 20% der Erwachsenen von einer Essstörung in Großbritannien leiden keine richtige Unterstützung bekommen oder Hilfe? Und dass Essstörungen haben die höchste Sterblichkeitsrate aller psychischen Erkrankungen?

MEINE GESCHICHTE

Wenn Sie Glück haben, nie
dieses Tier gekämpft zu haben, lassen Sie uns sagen
Ihnen , wie es ist: Ich wurde gesagt , ich bin fett zum ersten Mal , als ich acht Jahre alt war. Ich bin nicht dick; Ich habe noch nie dick gewesen. Aber seitdem hat es , dass ein Monster in meinem Gehirn sagt mir,
ich bin - , die ich meine Kleider überzeugt nicht
passen oder dass ich zu viel gegessen. Manchmal hat es mich gezwungen , mich zu verhungern, extra Meilen zu laufen, um meinen Körper zu missbrauchen. Als Teenager habe ich vor dem Kühlschrank spät in der Nacht zu stehen, in das weiße Fluoreszenzlicht starrend, durch den Krieg geschwächte in mir tobt: ob in meinem Magen in den ausgespielten Hunger zu geben , oder schließen Sie die Tür und gehen Sie zurück zu Bett. Ich würde stehen dort stundenlang, das Öffnen und Schließen der Tür, ein Stück Nahrung herausnehmen, es in meinem Mund zu stecken und sie dann in die Mülltonne zu spucken. Ich war erst 17, im Elend leben, zu sterben warten.

THE MONSTER NACH INNEN

Mein Vater hat mich schließlich in Behandlung. Er kam für eine Nacht von einer Party, nahm mich an den Schultern und sagte: „Du bist nicht sterben dürfen.“ Es war das erste Mal, dass ich erkennen dies über mich nicht alles war. Es war mir egal, ob ich gestorben, aber meine Familie tat. Das ist die Sache über diese Art von Erkrankungen: sie raubend; sie machen Sie egozentrisch; sie sind alles, was Sie sehen können.

Aber während der Behandlung,
entdeckte ich , dass meine Störung hat über das Gewicht nie wirklich
oder Essen - das ist nur die Art und Weise das Monster selbst manifestiert. Wirklich sind diese Krankheiten über die Kontrolle: Kontrolle über Ihr Leben und Ihren Körper. Für mich ‚Erholung‘ war nur die Kehrseite der Krankheit; alles war immer noch auf Zahlen und Essen konzentriert. Ich war gegeben ,
ein Ziel Gewicht , das ich zu erreichen hatte
zu einem bestimmten Zeitpunkt. Alles , was
ich aß wurde abgewertet. Und ich aß. Ich sah auf der Außenseite geheilt. Aber das Monster im Innern wurde nicht vor Gericht gestellt. So war ich die Erlaubnis gegeben , das Krankenhaus und gibt zurück in der Welt als eine ‚gesunde‘ Person zu verlassen. Dann ging ich weg für den Sommer und verlor alle kg ich gewonnen hatte. Niemand hatte mir geholfen , sezieren , warum ich mich missbraucht hatte.

Ich kann nicht über all das reden, ohne dass die Welt in der wir leben Erziehung Unserer Kultur bietet einen echten Doppelschlag. Sie wollen etwas kontrollieren, und dann die Gesellschaft sagt: „Hey, wie etwa die Art und Weise steuern Sie aussehen? Schmaler ist schön.“ Ihre Obsession fühlt sich gerechtfertigt. Es ist kein Geheimnis, dass die Welt in der wir leben, eine verzerrte Sicht der Schönheit. ‚Dünn‘ verkauft uns alles, aus dem Urlaub zu Unterwäsche, effektiv.

Aber wir müssen mutig sein und diese Körper-Typ aussetzen, was es wirklich ist: eine Zahl, die durch natürlich besessen ist, sagen wir mal, nur 5% der Frauen. Wir müssen das ideale ändern.

So wie tun wir etwas so gewaltig wie das? Der erste Schritt, denke ich, ist für diejenigen
von uns , die heimlich in der Stille leiden ,
darüber zu sprechen zu beginnen. Dazu gehören
Menschen wie mich, die diagnostiziert wurde, und Menschen , die in diesem leben
grauen Bereich ‚Lebensmittelkontrolle
Fragen‘. Wir alle leiden in
einigen kleinen Weg; viele von uns
fühlen sich ein wenig schämen
dieser zweiten kleinen Kuchen. Lassen Sie uns
das Stigma verringern.
Lassen Sie uns einen daran erinnern , eine andere ,
die wir schön sind.
Vielleicht werden Sie einen Freund helfen.
Vielleicht werden Sie sich selbst helfen.
Und wenn Sie diese Zeilen lesen
und du leidest, bitte
wissen , dass Sie nicht allein.
Empfehlen. Die Leute , die lieben Sie
hören zu , das verspreche ich. Und Sie werden sich besser fühlen.

Ich weiß ich tue. Heute bin ich auf ein gesundes Gewicht, wenn ich merke, dass meine Besessenheit wird in eine oder andere Weise immer bei mir sein. Seit Jahren hat sich die Stimme in mir lauter oder leiser zu Zeiten geworden. Ich weiß, dass es nie ganz verschwinden, aber hoffentlich einen Tag wird es sich so ruhig, es wird nur ein Flüstern, dass ich kaum bemerken. Und ich werde fragen: ‚War das nur der Wind?‘

Sind Sie von einer Essstörung betroffen?

  • Call Beat (b-eat.co.uk) für vertrauliche Hilfe, Information und Unterstützung: 0845 634 1414; [email protected]
    Sie haben auch einen Schlag Youthline für 25s und unter,
    0845 634 7650; [email protected]
  • Die Linien sind von Montag bis Freitag, 13.30 bis 16.30 und Montag und Mittwoch Abend von 17.30 bis 08.30 Uhr.
  • Alternativ sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt.