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MÄNNER! Das Geheimnis um mehr Sex ist - Liebe, Sex und Beziehungen

MÄNNER! Das Geheimnis um mehr Sex ist - Liebe, Sex und Beziehungen

MÄNNER! Das Geheimnis mehr Sex.

.to folgt der super-hot unter Beratung. (Damen - das Memo an Ihren Männern über Ihr Sexualleben zu ändern, für immer).

Männer der Welt, zur Kenntnis nehmen: Sex sollte nicht schwierig sein. Wir sollten in der Lage sein, genau zu kommunizieren, was wir wollen, verstehen, was unsere Partner will, und beide gehen weg glücklich. Wenn nur. (Cue, dass Zehen Curling Gespräch über diese Sache, die er / sie hat das macht Sie stöhnen. Und wir meinen nicht glücklich Seufzen.) Aber alles ist nicht verloren. Wenn GLAMOUR Leser gebeten, uns zu sagen, was sie ernsthaft im Bett gelesen kamen die Antworten schnell und wütend. Und die Art, wie wir es sehen, wenn wir dir alle Männer sagen kann, es, dass Frauen lieben, dann gibt es keine Notwendigkeit für diese peinliche Chat.

„Ich liebe einen Mann, der mit ihr bekommt auf und ist nicht bedürftig - und hält nicht sagen:‚Ist das gut?‘,‚Bin ich es richtig machen?‘ während der ganzen Sache!“ Julie, 29

Jungs, aufhorchen Wir kennen Ihre Mama hat dich nach oben höflich und aufmerksam zu sein, aber die ständigen Fragen macht es unmöglich, die Oh zu bekommen! Zone. Eine Studie der Rutgers University in den USA festgestellt, dass, wenn Frauen oder an dem Punkt des Orgasmus sind in der Nähe, Teile des Gehirns zu Emotionen und Sozialverhalten in Bezug geschlossen. „Wenn eine Frau zu stoppen hat sich auf die Empfindungen konzentrieren und denken stattdessen über Ihre Fragen zu beantworten, sie aus ihrer orgastischen Träumerei ziehen müssen werde“, sagt Sexualtherapeutin Dr. Ian Kerner, Autor des Buches Sie kommt zuerst.

Mädchen, ihm zu helfen, es richtig zu tun, wenn er für Ihre Zustimmung verzweifelt ist, beginnen und Sex mit klaren Bestätigungen Ende, wie gut es war. „Sag so etwas wie:‚Halten Sie das tun!‘ am Anfang, so dass kein Zweifel daran gibt es, dass er gut tut“, sagt Dr. Kerner. „Dann, nach dem Orgasmus, läßt ihn weiß genau, wie groß es war. Sein Vertrauen gestärkt werden, verhindern helfen, zu viele Fragen der Zukunft und weil seine sexuelle Befriedigung teil reitet auf sich, wird es Sex mehr Spaß machen, die ihn auch.“

„Ich liebe es, wenn ein Mann ist zuversichtlich, Sex Initiieren Ich möchte wissen, was Sie wollen, und wenn Sie es wollen -. Es ist heiß.“ Cheryl, 33

Jungs, hört ihre Brüste nach oben Grabbing oder ihre BH-Träger schnippen könnte wie zuversichtlich Sex Anfragen an Sie scheinen, aber zu ihr, sie sind eine Abzweigung. „Die Art und Weise Sie Sex initiieren sollte ihr sagen Sie ihr unwiderstehlich finden, sondern auch, dass Sie wollen, dass sie das gleiche über Sie fühlen“, sagt Dr. Kerner. „Es hat über ihre Bedürfnisse sowie dein sein.“ Sexy und zuversichtlich ist: eine langsame, kreisförmige Streicheln ihrer unteren Rücken, knapp über ihren Hintern, bevor Sie sie in der Nähe für einen Kuss bringen; oder nehmen ihre Hüften in den Händen, von hinten, fegt ihrer Seite und küsste ihren Nacken.

Mädchen, ihm helfen, es richtig Nichts zu tun sind genauso wirksam wie Lehre mit gutem Beispiel und das ist eine Lektion, die er liebt. „So wie Frauen, die einen Mann lieben, der in seiner sexuellen Avancen zuversichtlich, Männer genießen auch einen selbstbewussten Liebhaber“, sagt Dr. Kerner. „Und wenn er sieht, du bist nicht schüchtern in informierend ihn, wenn Sie möchten, dass nackt bekommen, wird sein Vertrauen gestärkt werden, damit er Sie mit Geschick verführen kann, so wie es Ihnen gefällt.“

„Props zu einem Mann, der mein Geschlecht versteht sprechen: wenn ich sage:‚Oh ja‘, es bedeutet nicht,‚Stop, ich bin etwa zum Höhepunkt‘, es bedeutet" Halten Sie es tun!“Julie, 32

Jungs, hört zu entziffern ihr stöhnt und ächzt ist ein bisschen wie der Versuch, Morse-Code, um herauszufinden, - tut ein langer, gehauchten ‚aaah‘ bedeuten sie nah ist zum Höhepunkt, dass sie oder einfach nur aufwärmen ist, dass sie über ihren Zahnarzt zu fantasieren ?! Aber es gibt eine einfache Möglichkeit, zu wissen, wann halten zu gehen und wann man aufhören muss. „Eine Frau wird Sie nicht halten dort unten, wenn sie bereits gipfelte ist“, sagt Dr. Kerner. „Sie wird Sie wissen lassen, dass sie getan hat. Also, wenn sie sagt:‚Das war toll‘oder‚ich jetzt komme!‘ Absicherung Ihrer Wetten und halten genau das tun, was Sie gewesen sein.“

Mädchen, ihm helfen, es richtig Worten kann beim Sex unangenehm sein, so Stöhnen und Ächzen wie eine sichere Art und Weise fühlt Freude, um anzuzeigen, aber einige Vokabular hinzufügen und Sie werden mehr von dem, was Sie wollen. „Ein einfaches:‚Das fühlt sich so gut,‘ist ein einfacher Weg, um ihn wissen zu lassen, dass Sie noch nicht orgasming, aber dass du zu lieben seine Fähigkeiten“, sagt Dr. Kerner.

„Als er die Seiten und Unterseiten meiner Brüste streichelt - es macht mich Kitt in den Händen.“ Fi, 31

Jungs, aufhorchen Dies könnte ein Schock sein, aber es ist nicht alles über die Brustwarzen. Durch Zonierung in ihnen, sind Sie auf einige andere große Teile ihrer Brüste verpasst: „Da die Haut dünner zu den Seiten und Unterseiten, es ist unglaublich empfindlich“, sagt Dr. Kerner. „Viele Menschen erkennen dies nicht.“

Mädchen, ihm es helfen, richtig zu machen „Während einer eindrucksvollen Leistung ist ein effektiver Weg, um ihm zu zeigen, was macht Sie an“, sagt Dr. Kerner. Binden Sie seine Hände leicht, dann necken ihn mit einer sexy ‚Show‘, wo man sich berühren. Sie können ihn sogar sagen, dass Sie sich vorzustellen, er Sie Rührend - wir garantieren er die volle Aufmerksamkeit schenken werde, was du tust!

„Ein Mann, die Experimente mit Positionen, aber nicht erwarten, dass mir ein Yoga-Senkrechtstarter zu sein -. Krampf, also nicht sexy“ Wendy, 25

Jungs, aufhorchen Wie Sie wahrscheinlich noch nie auf dem Rücken mit den Beinen über jemandes Schultern liegen hatte, können Sie nicht wissen, dass nach etwa 10 Minuten die Unterschenkel und Füße taub! „Manche Frauen sind flexibler als andere, aber auch so, kann die Durchblutung eingeschränkt werden, wenn es auf ihre Glieder Druck ist. Das in Taubheit oder Kribbeln führen kann“, sagt Sexpertin Dr. Pam Spurr. So sie warnen, bevor Sie verrückt bewegt ziehen - wenn ihr Körper nicht auf eine bestimmte Weise zu werden, gedehnt verwendet wird, kann es Muskelzerrung führen.

Mädchen, ihm helfen, es richtig zu machen Stöhnend wie eine Arthritis-durchlöcherte octogenarian ist nicht sexy, so lassen Sie es nicht zu diesem Punkt. „Wenn Sie glauben, eine Position, die Muskeln, die Max treiben, einen neuen vorschlagen, bevor Sie Schaden anrichten“, sagt Dr. Spurr. Anfragen wie: „Kann ich oben gehen?“ oder „Nimm mich von hinten“ gut ankommen, und sie sind viel leichter auf Ihrem alten Knochen.

„Viele küssen. Nicht nur vor dem Sex, aber während und nach!“ Marcie, 29

Jungs, aufhorchen Wir wissen, dass, sobald Ihre Männlichkeit voll einbezogen wird, da weniger Blut auf den Schultern im Kopf ist, aber das ist kein Grund, um Ihr Gehirn nicht mehr verwenden. „Kuss ist eine einfache Möglichkeit, um sicherzustellen, dass eine Frau fühlt sich ganz gewünscht“, sagt Dr. Kerner. „Ohne sie kann Sex fühlen, als ob sie alles über ihre Genitalien ist und keine Frau will wie eine wandelnde Vagina zu denken.“

Mädchen, ihm helfen, es richtig machen Ihr Mann einige visuelle und akustische Signale geben. „Lecken und Beißen Sie Ihre Lippen ziehen den Blick auf den Mund und ihn dazu ermutigen, seine Aufmerksamkeit dort zu konzentrieren, auch“, sagt Dr. Kerner. „Sexy stöhnt wird auch helfen.“ Und noch ein Tipp: „Ihre Haare hochbinden, wenn Sie oben sind“, sagt Dr. Kerner. „Sonst bekommen wir einen Schluck davon!“

„Ich schätze einen Mann, der auf meine Klitoris konzentriert, aber es gibt auch andere Teile, die einige Aufmerksamkeit verwenden könnte. PS: meine Klitoris zu gezwickt, gezogen oder eingeklemmt ist es nicht.“ Maya, 27

Jungs, aufhorchen Wir wissen, dass Sie es in Ihnen getrommelt habe, dass Orgasmen alles über die Klitoris sind, so dass man dort konzentriert all Ihre Zeit verbringen, aber es ist nur die Spitze des Eisbergs. „Die Klitoris mit Nerven verpackt ist, aber so sind ihre Schamlippen“, sagt Sexualpädagogin Dr. Yvonne K Fulbright, Autor von The Better Sex Guide To Außerordentliche Liebe machen. Und einige Frauen Stimulation der Klitoris finden zu intensiv, so durch ‚Verbreitung der Liebe‘ Sie könnte es einfacher finden, um ihren Orgasmus zu bringen. „Stellen Sie sich vor ihren empfindlichsten Teile wie ein reifer Pfirsich sind“, sagt Fulbright. „Übernehmen Druck ohne die Frucht splitten.“

Mädchen, ihm helfen, es richtig machen Ihren Mann zu bekommen alle Ihre sexy Bits zu arbeiten, fragen Sie ihn, Sie zu küssen da unten statt seine Zungen oder Finger zu verwenden. „Durch den Mund zu versuchen, und Zugriff auf Ihre Klitoris, das Kinn gegen Ihre Schamlippen reiben und Umgebung“, sagt Dr. Fulbright.

„Das Licht Leaving on ist heiß! Sehen Sie Ihre Hände auf meinem Körper ist eine große Turn-on.“ Keira, 34

Jungs, aufhorchen Glaubst du wirklich, dass sie das Fitness-Studio trifft so oft nur, damit sie im Dunkeln verstecken? Nein, sie arbeitet ihren Hintern weg, so dass es die Aufmerksamkeit bekommt es verdient. „Hinzufügen, dass die Tatsache, dass viele Frauen mehr auf der Wäsche verbringen, als Sie auf mehrere Jahre im Wert von Unterhosen zu tun und man kann verstehen, warum sie gerne beobachten Sie in ihrer Schönheit zu trinken, wenn Sie im Bett sind“, sagt Dr. Fulbright.

Mädchen, ihm helfen, es richtig hat er immer gesagt, dass Frauen schüchtern ihrer Körper sind, sondern „ein Striptease viel Spaß machen kann - für euch beide“, sagt Dr. Fulbright. „Und es ist ein sicherer Weg, um ihm zu zeigen, dass Sie sehr zuversichtlich sind, die Ihr Körper sah und verehrt.“

„Ein Mann, der mit mir gerade sein kann, dh lassen Sie mich ewig weitergehen nicht, wenn ich auf ihn hinunter bin - wenn es nichts für Sie tut, so sagen, denn es ist mein Kiefer weh tun!“ Louise, 30

Jungs, hört Subtile Anweisungen auf meine mit den Händen ihren Kopf nicht überall schieben, sondern zeigt ihr, was gut ist und was mit dem Rest des Körpers nicht. „Männer neigen dazu, weniger vocal als Frauen, aber das ist zu ihrem Nachteil“, sagt Dr. Spurr. „Ein gut getimten stöhnen oder seufzen, oder zum Vergnügen Signal Begriff ist oft eine ganze Frau braucht ihre Begeisterung zu tanken -. Und es lässt sie genau wissen, wann es gut fühlt“

Mädchen, ihm helfen, es richtig Vielleicht ist es Ihnen eine volle 40 Minuten dauert Orgasmus über Cunnilingus zu bekommen und vielleicht fühlt er sich OK so dass Sie aus diesem Grund für die gleiche Menge an Zeit, um ihm zu gehen. Also, was machst du? Gönnen Sie sich einen Vorsprung, oder besser gesagt, einen Handstart. „Viel Zeit investieren seitig von Hand oder Vibrator zuerst bei der Stimulierung, dann auf die mündliche gehen“, sagt Dr. Spurr. „Vorbereitung wird die‚Aufgabe‘macht viel leichter zu kommen.“